VELKOMMEN TIL PSYKOLOG-KOLLEKTIVET
profesjonell hjelp
Individuell terapi - parterapi - familieterapi - veiledning - kurs - undervisning
Bakgrunn
Psykologkollektivet består av to erfarne psykologer som jobber utifra en bred teoretisk bakgrunn. Vi tilpasser den terapeutiske oppfølgingen til den enkelte klient sine behov og utfordringer. Vi har videreutdanninger innen blant annet dynamisk, kognitiv, systemisk og familiebasert terapi. Vi tilbyr oppfølging på norsk, engelsk og tysk.
Eksempler på tilstander som kan være aktuelle å søke hjelp for hos oss er:
-
Angst og depresjon
-
Stress og utbrenthet
-
Søvnvansker
-
Psykosomatiske plager
-
Traumer og belastende livshendelser
-
Relasjons- og samlivsvansker
-
Spiseforstyrrelser
-
Identitet og seksualitet
VÃ…RE PSYKOLOGER
PSYKOLOGSPESIALIST
EDLE HOFSLI
Spesialist i klinisk voksenpsykologi og tilbyr primært individualterapi for voksne. Har drevet privat praksis siden 2011 etter ti års erfaring (2001) fra sengepost og poliklinikk i det offentlige psykiske helsevern, også med ungdommer. Videreutdanning i ISTDP (Intensiv Korttidsdynamisk psykoterapi), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprosessing) og lang erfaring med Mindfulness.
Ta kontakt:
Mobil: 904 73 898
Email: psykologedlehofsli@gmail.com
www.psykologedlehofsli.no
PSYKOLOGSPESIALIST
MONICA BERTINUSSEN
Har arbeidet som psykolog siden 2002 og ble godkjent spesialist i klinisk psykologi i 2012. Har mange års erfaring fra Barne- og ungdomspsykiatrisk avdeling (BUP) hvor jeg jobbet i tidsrommet 2007-2024. Startet opp deltids privat praksis i 2014 som fra 2025 er utvidet til en heltidspraksis. Har erfaring med barn, voksne, foreldre og par. Gir også veiledning og holder kurs og foredrag. Videreutdanning i Intensiv Korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP) og Systemisk Familieterapi og -rådgivning. Er under utdanning for å bli sertifisert EMDR-terapeut og fasilitator for Inquiry-based Stress Reduction (IBSR)/The Work. Har mange års erfaring med meditasjon og mindfulness.
Ta kontakt:
Mobil: 924 13 238
Email: bertinussen@yahoo.com
VÃ…RE TJENESTER
INDIVIDUELL TERAPI
Det kan være mange grunner for å velge å gå i terapi. Noen sliter med angst, depresjon eller indre tomhet. Andre kan kjenne på lav selvfølelse, stress eller fysiske plager. Symptomene kan oppleves som å ha samlet seg opp over tid eller de kan ha staret mer akutt i forbindelse med f.eks. et overgrep, et familiært dødsfall eller etter en relasjonell konflikt. I de terapeutiske samtalene tar vi utgangspunkt i hvor du som hjelpesøkende befinner deg. Sammen setter vi noen mål som vi i fellesskap kan arbeide mot. Vi tilbyr individuell terapi som enkelttimer eller som flere sammenhengende timer i en "blokkterapi". Blokkterapi kan være spesielt hensiktsmessig for dem som ønsker å jobbe mer intensivt over kortere perioder eller for dem som bor utenfor Stavanger.
PARTERAPI
Parterapi kan hjelpe dere med å få til å snakke bedre sammen slik at dere forstår hverandre og føler dere sett i parforholdet. En god kommunikasjon bygger grunnlag for at parforholdet kan fungere som en trygg base der dere både støtter hverandre men også inspirerer hverandre. Noen ganger kan den ene eller begge føle på et gammelt eller nytt svik fra partneren sin som det er vanskelig å komme over. Det kan da oppleves som at sviket står i veien for kjærligheten. Dette kan eksempelvis være et finansielt, seksuelt eller emosjonelt utroskap eller en opplevelse av å ha stått alene i vanskelige situasjoner. Sammen kan vi bearbeide de vonde opplevelsene slik at dere kan komme tilbake til et kjærlig forhold.
Noen ganger kan parterapi også handle om å finne ut av om en eller begge ønsker å fortsette med å være et par og/eller hvordan parforholdet kan avrundes på en god måte.
FAMILIETERAPI/ FAMILIESAMTALER
Familieterapi og familiesamtaler kan hjelpe dere som familie med å få til å snakke bedre sammen. En god kommunikasjon bygger grunnlag for at familien kan fungere som en trygg base der alle familiemedlemmer opplever seg forstått og hørt og der dere støtter hverandre. Det kan ofte være nyttig for voksne som går i individualterapi å invitere andre familiemedlemmer med til en familiesamtale for å sortere i gamle konflikter som står i veien for gode relasjoner.
FORELDREVEILEDNING
Noen ganger kan det oppleves overveldende å skulle være foreldre. Kanskje oppstår det hyppige konflikter eller det er vanskelig å forstå barnet sitt. Kanskje opplever du at du hadde god kontakt med barnet ditt da det var yngre men at nå når det er blitt ungdom synes kontakten dårligere. Kanskje synes det vanskelig å navigere sosiale medier og lekselesing. Dette er bare noen av grunnene for å oppsøke foreldreveiledning. Vi har lang erfaring fra BUP og kan tilby veiledningssamtaler uten lang ventetid og av høy kvalitet.
GRUPPETERAPI
Gruppeterapi er en effektiv måte å arbeide med egne psykologiske vansker på sammen med andre. I gruppeterapi får en mulighet til å erfare at andre kan ha samme vansker som en selv. Dette kan bidra til at en føler seg mindre alene og å få støtte av likesinnede. I grunnleggende gruppeterapi legges det vekt på å dele egne konfliktfylte tanker og følelser for å forstå seg selv og andre bedre.
Forskning viser at gruppeterapi kan være like virksom som individualterapi.
Vi tilbyr også andre terapeutiske grupper med vekslende tema som f.eks. skrivegruppe eller lesegruppe. Ta kontakt for å få mer informasjon om hvilke grupper vi tilbyr for øyeblikket.
VEILEDNING AV HELSEPERSONELL
Vi tilbyr veiledning av psykologer og annet helsepersonell. Vi tilbyr også veiledning for andre yrkesgrupper som ønsker å lære mer om kommunikasjon og psykisk helse. Vi tilbyr både individuell veiledning og veiledning i grupper samt veiledning privat og til bedrifter. Ta kontakt for mer informasjon.
KRISEPAKKER FOR PAR/FAMILIER - uten ventetid!!
Noen ganger treffer livet oss hardt og brutalt og det å stå i opplevd krise er utfordrende for oss alle. Da kan det være hensiktsmessig å få hjelp til å sortere og å få støtte til å stå stødig. Vi tilbyr "krisepakker" for par og familier i opplevd krise uten ventetid.
​
Stor Krisepakke innebærer at vi jobber intensivt over tre dager mens liten Krisepakke innebærer at vi arbeider intensivt over to dager. Vår erfaring med krisepakker er at dyptgående og intensivt arbeid skaper rask endring. Vi ser at det å øve på konstruktiv kommunikasjon i kombinasjon med sortering av følelser og behov fører til en mer integrert forståelse av seg selv og andre. ​Krisepakkene kan også tilpasses enkeltindivider.
Ta kontakt for mer informasjon og priser.
​​
NB! Vi har ingen akuttfunksjon så hvis du har behov for mer akutt hjelp anbefaler vi at du tar kontakt med din fastlege eller legevakten som evt. kan henvise deg til ditt distriktspsykiatriske senter (DPS).
PRISER gjeldende fra 01.01.2025
Individualterapi​
-
50 min 1580kr
-
60 min 1900kr
-
90 min 2850kr
-
3 timers blokk 5700kr
​
Individualterapi kveld (fra 15.30)/helg
-
50 min 1850kr
-
60 min 2200kr
-
90 min 3300kr
-
3 timers blokk 6600kr
Parterapi
-
60 min: 2200kr​
-
90 min: 3300kr​
​
Parterapi kveld (fra 15.30)/helg
-
60 min: 2500kr
-
90 min: 3750kr
-
«liten Krisepakke» for par 12.000kr
-
«stor Krisepakke» for par 27.000kr
​
Foreldreveiledning /Veiledning av helsepersonell
-
Foreldreveiledning følger prisene for individual eller par ettersom om det er en eller to person som kommer til veiledningen
-
Veiledning av helsepersonell (1-2 personer) følger prisene for individualterapi og parterapi
-
Veiledning av helsepersonell i gruppe på 3 eller flere personer (90 min): 4000kr for hele gruppen
Ta kontakt for flere priser. Det vil legges til et gebyr på 5 kr for e-faktura.
TIMEBESTILLING
-
Du/dere kan kontakte oss via kontaktskjemaet under, per mail eller telefon/tekstmelding
-
Vi trenger ikke henvisning fra en fastlege og timene betales helt privat
-
Noen kan få helseforsikring gjennom arbeidsstedet sitt. Vi fakturerer da deg/dere direkte og du/dere vil få refundert beløpet fra forsikringsselskapet
-
Avbestillingsfristen er 2 hele arbeidsdager. Ved avbestilling etter fristen, vil timen faktureres i sin helhet uansett årsak
-
Vi tilbyr også terapitimer online
-
Vi har ingen akuttfunksjon så hvis det er behov for mer akutt hjelp anbefaler vi å ta kontakt med fastlegen eller legevakten som evt. kan henvise til ditt distriktspsykiatriske senter (DPS).
​
Adresse: Niels Juels gate 10, 4008 Stavanger